最初の写真は、最後に撮った集合写真 やはりお茶目なメンバーがいた！
徐々に集まってFSRの開始となりました。 まずは愛車のチェックを・・・チェンジが･･･なんかー？
さて・・・いきますか？準備準備 今回は列車ではなくマイペースで巡航!
気合の走行もあり・・・ よっしゃーわいも行くでーーー
まずは、調子を見ながら 私は走行姿勢のチェッーーーク！です。
ヒルクライムに向けての下ハン走行 マイペースまいぺーす･･･が一番！
暖かいなぁー今日は自走参加だよー でねーこれが、こーなって、あれがさぁー・・・
朝の･･･飛び出しで調子狂うよなぁートホホホ あららやっぱり皆で走るのって楽しいなー
列車後方はまったりでー 列車前方は、ちょっと気合
黙々とマイペース・・・暖かいなぁー よっしゃ！前に追いつこうかな！
よっ 名コンビ！ 今回は無いとおもっていたのになぁー Ｖサイン
もう少しケイデンスを上げないとなぁ おっーとＡチームの練習かぁ？
あの走りを真似て・・・ 追跡ＯＫ連結できました。
バーテープ・・・やはりゴールドにしましょうよー いや赤が一番 赤にしたら？
いややはりメットと同じくゴールドがいいですよ 僕はマイペースでーーす チェンジも快調
肩甲骨を開いて、アーチを作って・・・・ 下ハンで登る ちょっとひざが窮屈か？
骨盤を立てて・・・下ハンでも同じ姿勢 先週は橋の上は強風で怖かったなー
レースの秘密兵器は・・・ふふふ・・・驚くぞー いかかですか？私の姿勢は・・・
パイロン パイローーン ありゃ おっー次がきたぁー ほいほい
パイロン アタッーーーク！ Ｏｋ リラックスもーーど だよー
この、らくだのコブ がなかなかできないんですよねー まったりーマッタリ
思うんだけど・・・太陽に背を向けて・・・光合成でもしているのか？ 皆ーー光合成中
いいよー その姿勢・・・腹筋を意識して どりぁー 私も腹筋だーーー おりゃぁー
私はこうして沖縄を走りました。 い・・・いかん！明日はテストだったぁー
このように背中にアーチを作ったら・・・ なんかー調子が・・・イマイチだなぁー
マイペースだょー Ｖサイン わき目も振らず走るのみ 腕はリラックス
片足ペダリンクで、力点の位置を確認・・・ どうよー 変わったでしょ走り方 へへへ
２回目の列車だが・・・2つに分かれて・・・ まいぺーすだょー
でさぁー ここがこうなってあはははだよ 私もマイペースです。マイペース
今週は走りこんでいないからなぁー 追いつきました。ぴっぱってくださいよぉー
いれぇー 前に追いつくんだー いや・・・マイペース崩しませんよぉー
昨日200km走ってきましたよー 今日はまったりクールダウン もがきたいけど・・。
お疲れー えっ・・・最後ですか? 待ってたよー ワイワイ ガヤガヤ
FSRのメンバーでーーす。 昔、昔の・・・チームのメンバーでーーす。
ＳＲ同じの時間帯の江戸川区の気象状況
昨日の暖かさが残っていて、いいですねー もっとあたたかくなぁーーれ！！！！！
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